Owsianka z dynią

Pożywne i przepyszne śniadanie jakie jadam to naturalnie owsianka. Jest to najprostszy,  najszybszy i niepodważalnie najsmaczniejszy sposób na rozpoczęcie dnia. Śniadanie tego typu ma tą zaletę, iż można je jeść  codziennie i nigdy się nie znudzi. W zależności od pory roku i dostępnych owoców, składników można kreować przeróżne warianty pysznościowych owsianek. Dziś przedstawiam jesienny przepis na owsiankę z dynią, idealna na niedzielne śniadanie...

Składniki:

• płatki owsiane
• pokrojona w kostkę dynia
• jabłka, gruszki
• orzechy włoskie
• cynamon
• kardamon
• imbir
• goździki
• miód

Pokrojone owoce i dynię wrzucamy do garnuszka lub na patelnie, dusimy z przyprawami aż lekko zmiękną, dodając odrobinę wody jeżeli jest to niezbędne. Można dodać odrobinę masła dla smaku podczas smażenia/duszenia.  Dodajemy płatki owsiane i orzechy można również dodać suszonej żurawiny. Podlewamy systematycznie odrobiną gotowanej wody jeżeli jest to niezbędne, gdyby płaski wchłonęły cały wywar z owoców. Mieszamy do czasu aż płatki owsiane napęcznieją. Na koniec łyżka miodu dla słodziaków i gotowe. Smacznego!